Milk-shake à la banane et clémentine

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Bonjour à vous 🙂

Nous nous retrouvons aujourd’hui pour un délicieux milk-shake au joli couleur du soleil 😉 Recette très rapide à faire et assez légère pour une collation ! Personnellement je suis une grande fan des milk-shake et je compte en faire pas mal pour tester de nouvelles recettes 🙂

 

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Recette pour 3 personnes, préparation 20 minutes, cuisson aucune.

Ingrédients :
6 clémentines – 1 banane – 30 cl de lait écrémé – des glaçons (facultatif) – de la cannelle en poudre.

Préparation :
Pelez les clémentines à vif, en retirant les pépins et les membranes blanches. Pelez la banane et coupez-la en morceaux. Dans le bol d’un blender, versez le lait, ajoutez les morceaux de fruits et les glaçons puis mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange bien crémeux voire mousseux. Versez dans les verres et saupoudrez de cannelle. Dégustez sans attendre.

 

ob_dfd0cb_img-8755Sophie Cooking Photography © Copyright Sophie Cooking

Ma page, mon twitter et mon instagram 🙂

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Un commentaire Ajouter un commentaire

  1. sotis dit :

    rien que la couleur redonne de l’energie!!!! bisous

    J'aime

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